Myprotein Omega 3 90 kapslí Omega 3 je esenciálna mastná kyselina (EFA), ktorá pochádza z rybieho tuku. Mastné kyseliny sú základom pre tuky a oleje, a sú nevyhnutné pre celkové zdravie a pohodu. Sú dôležité pre ľudské telo, pretože sú súčasťou každej živej bunky v tele. EFA sú nevyhnutné pre prestavbu existujúcich buniek a tvorbu nových buniek. Esenciálne mastné kyseliny sú tvorené EPA (kyselina
Popis produktu
Myprotein Omega 3 90 kapslí
Omega 3 je esenciálna mastná kyselina (EFA), ktorá pochádza z rybieho tuku. Mastné kyseliny sú základom pre tuky a oleje, a sú nevyhnutné pre celkové zdravie a pohodu. Sú dôležité pre ľudské telo, pretože sú súčasťou každej živej bunky v tele. EFA sú nevyhnutné pre prestavbu existujúcich buniek a tvorbu nových buniek. Esenciálne mastné kyseliny sú tvorené EPA (kyselina eikosapentaenová) a DHA (dokosahexaenová kyselina), ktoré sú obe mastné kyseliny, u ktorých bolo preukázané, že poskytujú celú radu zdravotných výhod. Rad štúdií ukázala, že rybí tuk môže znížiť riziko srdcových ochorení, zníženie výskytu mŕtvice, a zlepšiť niektoré depresie.
Zloženie: Omega 3 rybí olej, antioxidant (zmes tokoferolov), softgelové kapsula (želatína, glycerín, čistená voda).
Esenciálne mastné kyseliny, ktoré priaznivo ovplyvňujú srdce.
Omega 3
Omega-3 je dôležitý vitamín z kategórie vitamínov, ktorý je nevyhnutný pre správne fungovanie tela a udržanie dobrého zdravia. Tento živina je známa svojimi prospešnými účinkami na srdce, mozog a ďalšie telové systémy.
Omega-3 mastné kyseliny sú esenciálne tuky, čo znamená, že ich organizmus nevie vytvárať sám, a preto ich je potrebné získavať prostredníctvom stravy alebo doplnkami. Hlavné zdroje Omega-3 sú ryby, ako napríklad losos, sardinky, sleď, makrela a ďalšie. Okrem rýb sa nachádza aj v lanenom semienku, orechoch a chia semienkach.
Omega-3 má množstvo pozitívnych účinkov na zdravie. Jedným z najdôležitejších je jeho schopnosť znižovať zápal a podporovať zdravie srdca. Štúdie ukazujú, že pravidelná konzumácia Omega-3 mastných kyselín môže znižovať riziko vzniku chorôb srdca, vrátane srdcových infarktov a mŕtvice.
Okrem toho, Omega-3 je dôležitý pre zdravie mozgu a správnu funkciu nervového systému. Môže pomáhať zlepšiť koncentráciu, pamäť a náladu. Štúdie tiež uvádzajú, že Omega-3 mastné kyseliny môžu mať významný vplyv na prevenciu depresie a ďalších duševných ochorení.
Tento vitamín zohráva dôležitú úlohu aj v rámci zdravého vývoja plodu počas tehotenstva a dojčenia. Štúdie naznačujú, že dostatočný príjem Omega-3 mastných kyselín matkou môže priaznivo ovplyvniť vývoj mozgu a zraku plodu.
Pre tých, ktorí majú nízky príjem Omega-3 prostredníctvom stravy, existujú aj doplnky v podobe kapsúl alebo tekutín. Je dôležité poznamenať, že pri výbere doplnku je vhodné si vybrať správny typ Omega-3 mastných kyselín, konkrétne DHA a EPA, ktoré sú považované za najúčinnejšie.
V závere je dôležité zdôrazniť, že Omega-3 nie je len obyčajný vitamín, ale nevyhnutná živina pre zdravý život a správne fungovanie organizmu. Pravidelná konzumácia Omega-3 má mnoho výhod pre srdce, mozog, nervový systém a ďalšie telesné funkcie. Doprajte si zdravé tuky a udržte svoje telo a myseľ v optimálnom stave s Omega-3.
