Sun & Sea Tuniak v olivovom oleji 400 gSterilizovaná rybia konzerva. Vhodné k cestovinám, alebo na nátierky.Zloženie: tuniak (Katsuwonus pelamis) 65%, extra virgin olivový olej 21%, olivový olej 13%, jedlá soľKrajina pôvodu: Španielsko Tuniak v olivovom oleji.

Sun & Sea Tuniak v olivovom oleji 80 gSterilizovaná rybia konzerva. Vhodné k cestovinám, alebo na nátierky.Zloženie: tuniak (Katsuwonus pelamis) 65%, extra virgin olivový olej 21%, olivový olej 13%, jedlá soľKrajina pôvodu: Španielsko Tuniak v olivovom oleji.

Sun & Sea Tuniak v slnečnicovom oleji 3x80 gSterilizovaná rybia konzerva.Zloženie: tuniak (Katsuwonus pelamis) 65%, slnečnicový olej 34%, jedlá soľČistá hmotnosť: 3x80 gHmotnosť po odkvapkaní: 3x52 gKrajina pôvodu: Španielsko Tuniak v slnečnicovom oleji.

Sun & Sea Tuniak v slnečnicovom oleji 80 gSterilizovaná rybie konzerva.Zloženie: tuniak (Katsuwonus pelamis) 65%, slnečnicový olej 34%, jedlá soľKrajina pôvodu: Španielsko Tuniak v slnečnicovom oleji.

Sun & Sea Tuniak v slnečnicovom oleji s citrónom 3x80 gSterilizovaná rybia konzerva.Zloženie: tuniak (Katsuwonus pelamis) 65%, slnečnicový olej 33%, citrónová šťava 1%, jedlá soľČistá hmotnosť: 3x80 gHmotnosť po odkvapkaní: 3x52 gKrajina pôvodu: Španielsko Tuniak v slnečnicovom oleji s citrónom.

Sun & Sea Tuniak vo vlastnej šťave 3x80 gSterilizovaná rybia konzerva.Zloženie: tuniak (Katsuwonus pelamis) 70%, vlastní šťava 29%, jedlá soľČistá hmotnosť: 3x80 gHmotnosť po odkvapkaní: 3x56 gKrajina pôvodu: Španielsko Tuniak vo vlastnej šťave.

Sun & Sea Tuniak vo vlastnej šťave 80 gSterilizovaná rybia konzerva.Zloženie: tuniak (Katsuwonus pelamis) 70%, vlastní šťava 29%, jedlá soľKrajina pôvodu: Španielsko Tuniak vo vlastnej šťave.

Sun&Sea Tuniak kúsky v slnečnicovom oleji XXL 785 gTuniak je bohatým zdrojom omega-3 mastných kyselín. Obsahuje tiež dôležité stopové prvky jódu, vápnika, fosforu a selénu. Tuniak sa skvele snúbi s cestovinami, strukovinami, pohánkou, quinoou či pečivom. Vychutnáte si ho ako v teplých, tak aj v studených pokrmoch.Zloženie : Tuniak (Katsuwonus pelamis) 65%, slnečnicový olej 34%, jedlá soľ.Skladovanie: Skladujte v temnom, chladnom a suchom mieste. Slušné množstvo bielkovín, málo tuku, žiadne sacharidy. Praktická potravina pre športovcov i diétárov navyše zdroj omega 3 nenasýtených mastných kyselín.

Sun&Sea Tuniak v slnečnicovom oleji s citrónom 80 gTuniak je bohatým zdrojom omega-3 mastných kyselín. Obsahuje tiež dôležité stopové prvky jódu, vápnika, fosforu a selénu. Tento je navyše sa s citrónom, takže ideálny do šalátov, do cestovín alebo len tak samotný.Zloženie : Tuniak (Katsuwonus pelamis) 65%, slnečnicový olej 34%, citrónová aróma 0,1%, jedlá soľ.Skladovanie: Skladujte v temnom, chladnom a suchom mieste. Slušné množstvo bielkovín, málo tuku, žiadne sacharidy. Praktická potravina pre športovcov i diétárov navyše zdroj omega 3 nenasýtených mastných kyselín.

Rio mare Insalatissime Kuskus a tuniak 160 g Konzervovaný tuniakový šalát. Jedinečná chuť tuniaka Rio Mare umne skombinovaná s voňavou zeleninou a kuskusom. Zloženie: Kuskus 35% (krupica-semolina z pšenice Triticum durum), Tuniak pruhovaný ** 23%, Kukuričný olej, Cícer 6%, Mrkva 5%, Hrášok 5%, Paprika, Cherry paradajky 3%, Cibuľa, arómy, Jedlá soľ , Glukózový sirup Hotový pokrm z kuskusu, zeleniny a tuniaka.

Rio mare Paté tuniakový krém 100 gIdeálne na povzbudenie chuti a špeciálne doladenie najobľúbenejších surovín. Všetka vôňa tuniaka a ešte viac s koncentrovanou hladkou a krémovú chuťou v praktickej tube. Ľahko sa používa, možno ju zavrieť a uchovávať v chladničke. Ideálny k namazaniu na chleba; vynikajúci na ochutenie a zdobenie varenej aj surovej zeleniny. Skúste touto nátierkou naplniť cherry paradajky. Krém z tuniaka pruhovaného (Euthynnus (Katsuwonus) pelamis) Krajinou pôvodu je Taliansko.Zloženie: Mäso z tuniaka pruhovaného 47% hm., Pitná voda, jedlý olej, olej kukuričný, ryžový škrob, aróma, jedlá soľ. Všetka vôňa tuniaka a ešte viac s koncentrovanou hladkou a krémovú chuťou v praktickej tube.

Rio mare Tuniak vo vlastnej šťave 160 g (112 g)Lahodný tuniak Rio Mare vo vlastnej šťave je vyrobený len z tých najlepších rýb v talianskom Cermenate. Tuniak vo vlastnej šťave je ideálny pre tých, ktorí si chcú udržať štíhlu líniu, pretože obsahuje menej ako 1% tuku. Zároveň obsahuje vyvážené množstvo minerálov, bielkovín a vitamínov.Zloženie: tuniak, pitná voda, jedlá soľ, prírodná aróma - zeleru a cibule   Lahodný tuniak Rio Mare vo vlastnej šťave je vyrobený len z tých najlepších rýb v talianskom Cermenate.

Rio mare Tuniak vo vlastnej šťave 3x80 g Rio Mare vyberá pre svoje produkty iba tie najkvalitnejšie ryby, ktoré sú už samy o sebe zárukou lahodnej chuti všetkých receptových variantov Rio Mare .Maso z tuniaka pruhovaného (celý), pitná voda, jedlá soľ, prírodná aróma zeleru a cibule. Zloženie: TUNIAK pruhovaný *, pitná voda, jedlá soľ, prírodná aróma BUĽVOVÉHO a cibule. * Euthynnus (Katsuwonus) pelamis Rio Mare vyberá pre svoje produkty iba tie najkvalitnejšie ryby, ktoré sú už samy o sebe zárukou lahodnej chuti všetkých receptových variantov Rio Mare.

Nekton Tuniak vo vlastnej šťave - celý 80 gSterilizovaná rybia konzerva, Tuniak žltoplutvý (Thunnus albacares) - celý 70%, pitná voda, jedlá soľ.Slušné množstvo bielkovín, málo tuku, žiadne sacharidy. Praktická potravina pre športovcov i diétujúcich Vo vašom jedálničku sa pre ňu určite miesto nájde a vôbec nevadí, keď si tuniaky nakúpite do zásoby, nepokazí sa ako surové mäso po troch dňoch. Čo by ste mali vedieť o tuniakovi z konzervy? Tuniaka v konzerve nie je nutné dlho predstavovať. Iste to poznáte, nemáte chuť na kuracie alebo hovädzie mäso a chcete zmenu, tak v supermarkete zamierite do oddelenia rýb. Ponuka rybích špecialít je pomerne široká, takže je z čoho vyberať, kura je bohužiaľ len jedno, a navyše väčšinou siahnete po kuracích pŕs, pretože majú najmenší obsah tuku. Úvodom Takýto tuniak alebo losos v konzerve je celkom praktické jedlo, keď práve nemáte dosť času alebo chuť na varenie. Dostanete do seba potrebnú dávku proteínov, ao to nám ide predovšetkým. Po vylovení z mora váži tuniak priemerne 500 kg a meria okolo 2 metrov, takže sa z neho dá vyrobiť naozaj veľké množstvo konzerv. Nie je ale tuniak ako tuniak, existuje celé množstvo rôznych druhov, ktoré sa líšia veľkosťou a váhou, ale pre nás je väčšinou najdôležitejšie, čo také tuniakové mäso obsahuje. Čerstvý alebo z konzervy? Všeobecne platí, čo je čerstvé, je zároveň najlepšie, hlavne čo sa týka obsahu bielkovín a dôležitých výživných látok. Aj u tuniaka platí toto pravidlo. Obsah bielkovín sa pohybuje od 20 do 23 g na 100 g, v závislosti od spôsobu spracovania. Čerstvý tuniak je čerstvý tuniak, ale hodnoty konzervové varianty sa líšia len nepatrne, takže sa z úsporných dôvodov môžete rozhodnúť aj pre tento typ. Toto rybie mäso obsahuje minimum sacharidov, a preto sa výborne hodí pre nízkoksacharidové obdobie alebo obdobie diéty, na etikete sa totiž môžete dočítať: sacharidy 0,00 g. Vo všeobecnosti sa hovorí, že ryby sú veľa tučné, ale nemusí to platiť vždy, v mäse tuniaka nájdete približne 1 g tuku na 100 g, stačí si pozorne preštudovať etiketu na konzerve, aj tu sa môžu hodnoty líšiť konzerva od konzervy. Zaostrené na tuky Konzervovaný tuniak je oproti čerstvému ​​tzv. Light variant, na výrobu konzerv sa používa druh s nízkym obsahom tuku a navyše je mäso pred vložením do konzervy varené v osolenej vode, prípadne doplní v pare, a pri tomto procese stráca značnú časť tuku. Ak si vyberiete na obed alebo na večeru variantu vo vlastnej šťave, nemusíte sa báť príjmu vyššieho množstva tuku, aj keď zase až tak veľký rozdiel to nie je. Zo supermarketu máte určite vypozorované, že konzervovaný tuniak môže "plávať" ako vo vlastnej šťave, tak taky v oleji rôzneho druhu (olivový, slnečnicový). Otázkou je, čo je to vôbec za olej. O jeho kvalite by sme sa asi museli presvedčiť priamo u výrobcu konzerv, pretože na etikete väčšinou žiadnu informáciu nenájdete. Ak dbáte na príjem zdravých tukov, radšej si kúpte tuniaka vo vlastnej šťave, budete mať istotu, čo jete, a ak nie ste milovníkom "vysušené" chuti, môžete si do neho svoj kvalitný olej pridať a vytvoriť si tak vlastný variant tuniaka v oleji. Keď už nič, tak vám treba aspoň nebude zle, pretože na svoj obľúbený olej ste už zvyknutí. Ako je to s vitamínmi a minerálmi? Tuniakové mäso môže byť pre kulturistov, ale aj ostatných športovcov a nešportovcov výhodné aj z ďalších dôvodov. Za zmienku stojí obsah vitamínov a minerálnych látok. O pravidle, čo je čerstvé, je hodnotnejší, sme už hovorili. V tomto prípade sa nevzťahuje len na množstvo tuku, ale aj vitamínov a minerálov. Vitamíny E, A a niektoré z radu B nájdeme vo všetkých variantoch, u čerstvého tuniaka samozrejme najviac. Čo sa týka minerálnych látok, je aj v tomto prípade nedávno prekonanou variant najvýdatnejší. V Tuniakovom mäse nájdete železo, fosfor, horčík, zinok, draslík a jód. Konzervovaný výrobok je navyše oveľa bohatší na obsah sodíka, ktorý sa pridáva pri výrobe. Tuniakom ako z konzervy, tak čerstvým, určite vo výžive nič nepokazíte a oceníte aj rýchlosť prípravy rôznych jedál. A čo aminokyseliny? Taky v prípade obsahu aminokyselín si tuniak vedie celkom obstojne. Obsahuje podobne ako ostatné potraviny s živočíšnymi bielkovinami všetky esenciálne aminokyseliny. Okrem tuniaka ich nájdete v tučných rybách ako losos, sardinky, pstruh, ostatných rybách, alebo samozrejme v mäse, vajciach, mliečnych výrobkoch atď. Výhodou tučných rýb je často zmieňované vysoké množstvo omega-3 a omega-6 mastných kyselín. Náš konzervovaný tuniak ale o väčšinu svojich tukov pri výrobe prišiel, takže z hľadiska obsahu spomínaných kyselín nepatrí medzi výživové favoritov. Pochopiteľne ho predbehol losos, sardinky, makrela, mečiar a niektoré ďalšie morské potvory. Ak chcete príjem omega-3 a omega-6 mastných kyselín zvýšiť, pridajte k tuniakovi trochu kvalitného oleja. Môžem sa z tuniaka otráviť ortuťou? Už ste o tom určite počuli, že morské ryby, hlavne dravé, obsahujú vyššie množstvo ortuti, ktorá môže byť životu nebezpečná. Je pravda, že ládovať sa denne tuniakom, aj keby vám napríklad chutil, asi najlepší nebude, ale v bežnom množstve škodlivý nie je. Opatrnosť by mali dbať najmä tehotné a dojčiace ženy a malé deti, pre ktoré nie je tuniak zrovna vhodnou potravinou. V tomto prípade sa odporúča dať si tuniaka tak maximálne raz týždenne. Ale ak ani do jednej z týchto kategórií nepatria, alebo netrpíte nejakým ochorením, ktoré by ortuť mohla ešte zhoršiť, tak dôvod na obavy viacmenej nie je. Majte na pamäti, že aj s obyčajnou konzervou sa dajú vykúzliť kulinárske lahôdky. Stačí sa len porozhliadnuť na internete alebo v nejakej rybie kuchárke. Takéto cestoviny s tuniakom a paradajkami môžu predčiť aj výborná mäsové jedlá a hlad môže zahnať aj narýchlo pripravená Tuniaková nátierka s vajíčkami. Tak len pokojne do toho a nebojte sa experimentovať.    Sterilizovaná rybia konzerva, Tuniak žltoplutvý (Thunnus albacares) - celý 70%, pitná voda, jedlá soľ.

Nekton Wellness šalát Mexico 170 gPríjemný obed alebo olovrant pre milovníkov tuniaka, kombinácia fazule a zeleniny vám prídu vhod kedykoľvek nemáte uvarené, stačí cestoviny alebo ryža :-)Tuniak pruhovaný - kúsky 26,5% (Katsuwonus pelamis), zelenina 41% (červená fazuľa 15%, kukurica 15%, cibuľa, červená paprika, zelená paprika), pitná voda, cukor, sójový olej, kvasný ocot ryžový, jedlá soľ, pálivá paprika mletá.Vyrobené vo Vietname Sterilizovaná rybia konzerva.

Franz Josef Kaiser Tuniak steak v slnečnicovom oleji 80 gZloženie: tuniak pruhovaný (Katsuwonus pelamis), slnečnicový olej 33,8%, jedlá soľAlergény: tuniakHmotnosť: 160 g (2 x 80 g) Hmotnosť pevného podielu: 104 g (2 x 52 g)Krajina pôvodu: ŠpanielskoSpôsob produkcie: výlov v mori  Kto by si chcel pochutnať na steaku z tuniaka, tu je tá správna bílkovina.Tuňákové steaky sú pripravené úplne bez konzervačných látok či dochucovadiel.

Franz Josef Kaiser Tuniakový šalát fusilli 160 gTuniakový šalát FUSILLI je chutný a ľahko stráviteľný. Je vhodný na desiatu, ľahký obed, alebo ako zdravé a praktické jedlo na cesty. Jedinečná chuť tuniaka je skvele doladená kvalitnou zeleninou a cestovinami. Sterilizovaná konzerva.Vyrobené v obale, ktorý zaručuje zachovanie čerstvosti, chuti a výživových hodnôt. Navyše s praktickým otváraním EASY PEEL.Bez pridaných konzervantov, zahusťovadiel a iných éčok.Zaujímavosť: Tuniak je zdravý pokrm s minimom kalórií. Telu prospievajú jeho omega 3 a 6 mastné kyseliny, a vo veľkom obsahuje aj vitamíny a minerály.Zloženie: kúsky tuniaka pruhovaného (Katsuwonus pelamis) 25%, cestoviny fusilli 20% (krupica z tvrdej pšenice, vajcia), červená paprika 17,9%, paradajky 17,9%, slnečnicový olej, pitná voda, čierne olivy krájané 3,2 %, kapary, jedlá soľ, prírodná aróma, cukor, oregano.Vyrobené: ŠpanielskoSpôsob produkcie: výlov v mori Tuniakový šalát s cestovinami a zeleninou.

Franz Josef Kaiser Tuniak šalát mexico 160 gChutný a ľahko stráviteľný. Je vhodný na desiatu, ľahký obed, alebo ako zdravé a praktické jedlo na cesty. Pálivý výrobok.Vyrobené v obale, ktorý zaručuje zachovanie čerstvosti, chuti a výživových hodnôt. Navyše s praktickým otváraním EASY PEEL.Bez pridaných konzervantov, zahusťovadlá a iných éčok.Bez lepku.Je vynikajúci nielen na priamu konzumáciu, ale aj do zeleninových, cestovinových či ryžových šalátov.Zloženie: kúsky tuniaka pruhovaného (Katsuwonus pelamis) 25%, červená fazuľa 23,9%, kukurica 20,9%, slnečnicový olej, červená paprika 8%, mrkva, ocot kvasný vinný, pitná voda, jedlá soľ, prírodná aróma, mleté čierne korenie.Vyrobené: ŠpanielskoSpôsob produkcie: výlov v mori Chutný a ľahko stráviteľný. Je vhodný na desiatu, ľahký obed, alebo ako zdravé a praktické jedlo na cesty. Pálivý výrobok.

Franz Josef Kaiser Tuniak šalát Quinoa 160 gChutný a ľahko stráviteľný. Je vhodný na desiatu, ľahký obed, alebo ako zdravé a praktické jedlo na cesty. Jedinečná chuť tuniaka je skvele doladená kvalitnouý zeleninou a vysoko výživnou quinou.Vyrobené v obale, ktorý zaručuje zachovanie čerstvosti, chuti a výživových hodnôt. Navyše s praktickým otváraním EASY PEEL.Bez pridaných konzervantov, zahusťovadlá a iných éčok.Bez lepku.Zloženie: kúsky tuniaka pruhovaného (Katsuwonus pelamis) 25%, sparené quinoa 25%, olivový olej, červená paprika 5,5%, žltá paprika 5,5%, mrkva 5,5%, cuketa 5,5%, zelené olivy 4, 4%, hrášok 4,4%, kukurica 4,4%, jedlá soľ, mleté čierne korenie, kurkuma, prírodná aróma.Vyrobené: Španielsko Spôsob produkcie: výlov v mori  Hotový pokrm z tuniaka, quinoa a zeleniny.

Giana Tuniak kúsky v paradajkovej omáčke 3 x 80 gZloženie: tuniak pruhovaný (Katsuwonus pelamis), pitná voda, paradajkový pretlak 10%, slnečnicový olej, cukor, jedlá soľ, zahusťovadlo: xanthan, korenieAlergény: tuniakSpôsob produkcie: výlov v moriKrajina pôvodu: ŠpanielskoÚdaje sa môžu líšiť v závislosti od výrobného závodu. Tuniak kúsky v paradajkovej omáčke v praktickom balení.

Aveiro Tuniak v olivovom oleji 120 gTuniak pruhovaný v olivovom oleji je ručne spracovávaný firmou Aveiro už od roku 1928 priamo v Portugalsku.Zloženie: tuniak pruhovaný 65%, olivový olej 34%, soľObsah pevného podielu jedného balenia je 84 g.Krajina pôvodu: Portugalsko Tuniak v olivovom oleji je kvalitný zdroj bielkovín, ktorý je navyše veľmi chutný a ľahko stráviteľný.

Aveiro Tuniakový filety v olivovom oleji 120 gTuniakové filety v olivovom oleji sú ručne spracovávané firmou Aveiro už od roku 1928 priamo v Portugalsku.Zloženie: tuniak pruhovaný 65%, olivový olej 34%, soľObsah pevného podielu jedného balenia je 84 g.Krajina pôvodu: Portugalsko Tuniakové filety v olivovom oleji sú veľmi chutné a ľahko stráviteľné.

Aveiro Tuniakový filety v olivovom oleji s jablkami, suš. paradajkou a piri piri papričkou 120 gRučne spracovávané filety z tuniaka pruhovaného z rodinnej farmy s tradíciou od roku 1928.Zloženie: Filety z tuniaka pruhovaného (65%), olivový olej (18%), jablko (9%), sušené paradajka (6%), drvená chili paprička, soľ.Krajina pôvodu: Portugalsko Tuniakové filety v olivovom oleji s jablkami, suš. Paradajkou a piri piri papričkou.

Calvo mediteránsky tuniakový šalát 150 gZeleninová zmes v rôznom pomere (56%) (hrášok, mrkva, červená paprika, cibuľa), tuniak (Thunnus albacares) (20%), slnečnicový olej, vínny ocot, jedlá soľ. Zmes zeleniny na stredomorský spôsob s tuniakom. Šalát je ideálny ako olovrant, rýchle jedlo do práce alebo so sebou na výlet.

Calvo Mexicana šalát 150 gZmes zeleniny na mexický spôsob s tuniakom Calvo. Šalát je ideálny ako olovrant, rýchle jedlo do práce alebo so sebou na výlet.Tuniak (Thunnus albacares) (28%), kukurica (26%), červená fazuľa (16%), červená paprika (10%), slnečnicový olej, voda, cibuľa, jedlá soľ, aróma.  Zmes zeleniny na mexický spôsob s tuniakom Calvo. Šalát je ideálny ako olovrant, rýchle jedlo do práce alebo so sebou na výlet.

CALVO Tuniak v olivovom oleji s nízkym ob. soli 3x80 g Jemné mäso z tuniaka s nízkym obsahom soli, vhodný pre celú rodinu. Štruktúra mäsa je veľmi jemná. Ideálne do ľahkých pokrmov a zeleninových šalátov. Vhodné pre športovcov. Calvo bola jedna z prvých konzervárenských spoločností na svete a zároveň priekopník v tejto oblasti. Bol to práve Luis Calvo Sanz, kto prišiel s technologickým nápadom, ktorý umožnil produkovať 36 plechoviek tuniaka za minútu. Z malej rodinnej spoločnosti sa stal v priebehu 70 rokov predné dodávateľom pre zásobovanie európskych, amerických, ázijských aj mexických trhov tými najkvalitnejšími morskými plodmi. Tuniak je zdravý pokrm s minimom kalórií. Telu prospejú jeho omega 3 a 6 mastné kyseliny, vo veľkom obsahuje aj vitamíny a minerály. Z tých napríklad fosfor, draslík a horčík. Krajina pôvodu španielsko Jemné mäso z tuniaka s nízkym obsahom soli, vhodný pre celú rodinu.

CALVO Tuniak v paradajkovej omáčke 3x80 g Konzervovaný tuniak je ideálna do ľahkých pokrmov a zeleninových šalátov. Štruktúra mäsa je veľmi jemná. Calvo bola jedna z prvých konzervárenských spoločností na svete a zároveň priekopník v tejto oblasti. Bol to práve Luis Calvo Sanz, kto prišiel s technologickým nápadom, ktorý umožnil produkovať 36 plechoviek tuniaka za minútu. Z malej rodinnej spoločnosti sa stal v priebehu 70 rokov predné dodávateľom pre zásobovanie európskych, amerických, ázijských aj mexických trhov tými najkvalitnejšími morskými plodmi. Tuniak je zdravý pokrm s minimom kalórií. Telu prospejú jeho omega 3 a 6 mastné kyseliny, vo veľkom obsahuje aj vitamíny a minerály. Z tých napríklad fosfor, draslík a horčík. Krajina pôvodu: Španielsko Konzervovaný tuniak je ideálna do ľahkých pokrmov a zeleninových šalátov. Štruktúra mäsa je veľmi jemná.

CALVO Tuniak vo vlastnej šťave 3x80 g Calvo bola jedna z prvých konzervárenských spoločností na svete a zároveň priekopník v tejto oblasti. Bol to práve Luis Calvo Sanz, kto prišiel s technologickým nápadom, ktorý umožnil produkovať 36 plechoviek tuniaka za minútu. Z malej rodinnej spoločnosti sa stal v priebehu 70 rokov predné dodávateľom pre zásobovanie európskych, amerických, ázijských aj mexických trhov tými najkvalitnejšími morskými plodmi. Tuniak je zdravý pokrm s minimom kalórií. Telu prospejú jeho omega 3 a 6 mastné kyseliny, vo veľkom obsahuje aj vitamíny a minerály. Z tých napríklad fosfor, draslík a horčík. Krajina pôvodu: Španielsko Štruktúra mäsa je veľmi jemná. Ideálne do ľahkých pokrmov a zeleninových šalátov, nátierok.

Condor Tuniak kúsky vo vlastnej šťave 170 / 120g EO (plechovka) Slušné množstvo bielkovín, málo tuku, žiadne sacharidy. Praktická potravina pre športovcov i diétujúcich Vo vašom jedálničku sa pre ňu určite miesto nájde a vôbec nevadí, keď si tuniaky nakúpite do zásoby, nepokazí sa ako surové mäso po troch dňoch. Čo by ste mali vedieť o tuniakovi z konzervy? Tuniaka v konzerve nie je nutné dlho predstavovať. Iste to poznáte, nemáte chuť na kuracie alebo hovädzie mäso a chcete zmenu, tak v supermarkete zamierite do oddelenia rýb. Ponuka rybích špecialít je pomerne široká, takže je z čoho vyberať, kura je bohužiaľ len jedno, a navyše väčšinou siahnete po kuracích pŕs, pretože majú najmenší obsah tuku. Úvodom Takýto tuniak alebo losos v konzerve je celkom praktické jedlo, keď práve nemáte dosť času alebo chuť na varenie. Dostanete do seba potrebnú dávku proteínov, ao to nám ide predovšetkým. Po vylovení z mora váži tuniak priemerne 500 kg a meria okolo 2 metrov, takže sa z neho dá vyrobiť naozaj veľké množstvo konzerv. Nie je ale tuniak ako tuniak, existuje celé množstvo rôznych druhov, ktoré sa líšia veľkosťou a váhou, ale pre nás je väčšinou najdôležitejšie, čo také tuniakové mäso obsahuje. Čerstvý alebo z konzervy? Všeobecne platí, čo je čerstvé, je zároveň najlepšie, hlavne čo sa týka obsahu bielkovín a dôležitých výživných látok. Aj u tuniaka platí toto pravidlo. Obsah bielkovín sa pohybuje od 20 do 23 g na 100 g, v závislosti od spôsobu spracovania. Čerstvý tuniak je čerstvý tuniak, ale hodnoty konzervové varianty sa líšia len nepatrne, takže sa z úsporných dôvodov môžete rozhodnúť aj pre tento typ. Toto rybie mäso obsahuje minimum sacharidov, a preto sa výborne hodí pre obdobie diéty, na etikete sa totiž môžete dočítať: sacharidy 0,00 g. Vo všeobecnosti sa hovorí, že ryby sú veľa tučné, ale nemusí to platiť vždy, v mäse tuniaka nájdete približne 1 g tuku na 100 g, stačí si pozorne preštudovať etiketu na konzerve, aj tu sa môžu hodnoty líšiť konzerva od konzervy. Krajina pôvodu Ekvádor. Condor Tuniak kúsky vo vlastnej šťave 170 / 120g EO (plechovka) podiel mäsa 120 g

Calvo Tuniak v slnečnicovom oleji 6x65 gEASY FLIP - Calvo predstavuje nový míľnik. Obal Easy Flip®, s ktorým sa zrodil nový spôsob konzumácie tuniaka. Jednoduché vyklopenie otočením a jednoduchšie otváranie vďaka hliníkovému veku s veľkým úchytom. Viac šťavnatosti a chuti vďaka novej technológii Real Peel®. Zdravšie a zodpovednejšie k životnému prostrediu vďaka menšiemu množstvu oleja, s rovnakým množstvom tuniaka. Bohatý sortiment výberového tuniaka v konzerve, z ktorého si vyberú aj spotrebitelia s rôznymi diétami. Tajomstvo spočíva v ušľachtilej, kvalitne spracovanej a očistenej surovine s dôkladne vybraným nálevom. Viac informácií, inšpirácií a súťaží nájdete na webovej stránke www.calvo.cz alebo na facebookovej stránke https://www.facebook.com/CalvoCR.Zloženie: Tuniak (Katsuwonus pelamis) 80%, slnečnicový olej 18,4%, jedlá soľ 1,6%.  Kvalitný konzervovaný tuniak v slnečnicovom oleji. Ideálne do ľahkých pokrmov a zeleninových šalátov.