Green Apotheke Krúpy špaldové 500 g Alternatívna príloha zaujímavej chuti. Skvelé na zapekanie, možno kombinovať so zeleninou či inými obilninami Mlynský obilný výrobok. Kernotto vzniká lúpaním a brúsením špaldy. Táto úprava umožňuje rýchlejšie varenie bez nutnosti zrna namáčať. Hodí sa do polievok, fašírok, do mäsových a zeleninových zmesí alebo ako príloha. zloženie: Pšenica špalda
Popis produktu
Green Apotheke Krúpy špaldové 500 g
Alternatívna príloha zaujímavej chuti. Skvelé na zapekanie, možno kombinovať so zeleninou či inými obilninami
Mlynský obilný výrobok.
Kernotto vzniká lúpaním a brúsením špaldy. Táto úprava umožňuje rýchlejšie varenie bez nutnosti zrna namáčať. Hodí sa do polievok, fašírok, do mäsových a zeleninových zmesí alebo ako príloha.
zloženie:
Pšenica špalda - krúpy (zdroj lepku).
Môže obsahovať stopy zeleru.
Príprava:
Kernotto prepláchnite pod tečúcou vodou, vložte do hrnca a v mierne osolenej vode varte 20 min (krúpy chrumkavé) alebo 50 min (krúpy rozvarené). Potom zlejte prebytok vody a pridajte pár kvapiek oleja či kúsok masla.
Výživové údaje v 100g výrobku:
Energetická hodnota
1480kJ / 354kcal
tuky
2,5g
- z toho nasýtené mastné kyseliny
-
sacharidy
64,3g
- z toho cukry
-
bielkoviny
15,0g
soľ
-
Alternatívna príloha zaujímavej chuti. Skvelé na zapekanie, možno kombinovať so zeleninou či inými obilninami
Ostatné obilniny
Vitajte na našom webovom portáli v kategórii Obilniny, kde si môžete prečítať zaujímavosti a informácie o rôznych druhoch obilnín. V tejto podkategórii sa zameriavame na Ostatné obilniny, ktoré sú menej známe, ale stále veľmi cenné a zdravé.
Ostatné obilniny môžu byť skvelou alternatívou pre tých, ktorí sa chcú vyhnúť spotrebe pšenice alebo iných bežne konzumovaných obilnín. Tieto obilniny majú často výživové hodnoty a výhody, ktoré sú výnimočné a odlišujú sa od tradičných druhov. Ich chuť a textúra môžu byť tiež prekvapivé a obohatiť každodennú stravu.
V tejto podkategórii nájdete informácie o niekoľkých druhoch ostatných obilnín, ako sú prosa, kinoa, amarant, špaldová pšenica a mnoho ďalších. Každá z týchto obilnín má jedinečné vlastnosti a prínosy pre zdravie.
Presemeľte sa cez stránku a dozviete sa viac o histórii, pestovaní a spracovaní týchto obilnín. Získate informácie o obsahu živín, ako sú vláknina, bielkoviny, vitamíny a minerály, ktoré tieto obilniny obsahujú. Nájdete tu aj návody na prípravu chutných jedál s použitím týchto obilnín a tipy na to, ako ich integrovať do svojej stravy.
Ostatné obilniny sú vhodné pre ľudí, ktorí sa snažia zlepšiť svoje stravovacie návyky a zvýšiť príjem zdravých živín. Sú vhodné aj pre tých, ktorí trpia na celiakiu alebo majú iné potravinové intolerancie. Naša stránka vám poskytne informácie, ktoré potrebujete na to, aby ste si mohli užívať rôznorodú stravu s ostatnými obilninami.
Či už ste vegetarián alebo zdravo žijúci jedinec, pridanie ostatných obilnín do svojho jedálnička môže byť skvelým spôsobom, ako vylepšiť svoje zdravie a objaviť nové chute. Prečítajte si naše články, recepty a rady, aby ste sa viac dozvedeli o ostatných obilninách.
Veríme, že vytvorenie tejto podkategórie vám pomôže objaviť nové možnosti a obohatí váš stravovací repertoár. Tešíme sa, že vás privítame na našom webe a dúfame, že sa stanete súčasťou našej komunity zdravého stravovania s využitím ostatných obilnín.