Condor Tuniak kúsky v slnečnicovom oleji 95% mäsa 1000 g Slušné množstvo bielkovín, málo tuku, žiadne sacharidy. Praktická potravina pre športovcov i diétujúcich Vo vašom jedálničku sa pre ňu určite miesto nájde a vôbec nevadí, keď si tuniaky nakúpite do zásoby, nepokazí sa ako surové mäso po troch dňoch. Čo by ste mali vedieť o tuniakovi z konzervy? Tuniaka v konzerve nie je nutné dlho predstavovať.
Popis produktu
Condor Tuniak kúsky v slnečnicovom oleji 95% mäsa 1000 g
Slušné množstvo bielkovín, málo tuku, žiadne sacharidy. Praktická potravina pre športovcov i diétujúcich Vo vašom jedálničku sa pre ňu určite miesto nájde a vôbec nevadí, keď si tuniaky nakúpite do zásoby, nepokazí sa ako surové mäso po troch dňoch.
Čo by ste mali vedieť o tuniakovi z konzervy?
Tuniaka v konzerve nie je nutné dlho predstavovať. Iste to poznáte, nemáte chuť na kuracie alebo hovädzie mäso a chcete zmenu, tak v supermarkete zamierite do oddelenia rýb. Ponuka rybích špecialít je pomerne široká, takže je z čoho vyberať, kura je bohužiaľ len jedno, a navyše väčšinou siahnete po kuracích pŕs, pretože majú najmenší obsah tuku.
Zaostrené na tuky
Konzervovaný tuniak je oproti čerstvému tzv. Light variant, na výrobu konzerv sa používa druh s nízkym obsahom tuku a navyše je mäso pred vložením do konzervy varené v osolenej vode, prípadne doplní v pare, a pri tomto procese stráca značnú časť tuku. Ak si vyberiete na obed alebo na večeru variantu vo vlastnej šťave, nemusíte sa báť príjmu vyššieho množstva tuku, aj keď zase až tak veľký rozdiel to nie je. Zo supermarketu máte určite vypozorované, že konzervovaný tuniak môže "plávať" ako vo vlastnej šťave, tak taky v oleji rôzneho druhu (olivový, slnečnicový). Otázkou je, čo je to vôbec za olej. O jeho kvalite by sme sa asi museli presvedčiť priamo u výrobcu konzerv, pretože na etikete väčšinou žiadnu informáciu nenájdete. Ak dbáte na príjem zdravých tukov, radšej si kúpte tuniaka vo vlastnej šťave, budete mať istotu, čo jete, a ak nie ste milovníkom "vysušenej" chuti, môžete si do neho svoj kvalitný olej pridať a vytvoriť si tak vlastný variant tuniaka v oleji. Keď už nič, tak vám treba aspoň nebude zle, pretože na svoj obľúbený olej ste už zvyknutí.
Ako je to s vitamínmi a minerálmi?
Tuniakové mäso môže byť pre kulturistov, ale aj ostatných športovcov a nešportovcov výhodné aj z ďalších dôvodov. Za zmienku stojí obsah vitamínov a minerálnych látok. Vitamíny E, A a niektoré z radu B nájdeme vo všetkých variantoch, u čerstvého tuniaka samozrejme najviac. Čo sa týka minerálnych látok, je aj v tomto prípade nedávno prekonanou variantou najvýdatnejší. V Tuniakovom mäse nájdete železo, fosfor, horčík, zinok, draslík a jód. Konzervovaný výrobok je navyše oveľa bohatší na obsah sodíka, ktorý sa pridáva pri výrobe. Tuniakom ako z konzervy, tak čerstvým, určite vo výžive nič nepokazíte a oceníte aj rýchlosť prípravy rôznych jedál.
A čo aminokyseliny?
Tiež v prípade obsahu aminokyselín si tuniak vedie celkom obstojne. Obsahuje podobne ako ostatné potraviny s živočíšnymi bielkovinami všetky esenciálne aminokyseliny. Okrem tuniaka ich nájdete v tučných rybách ako losos, sardinky, pstruh, ostatných rybách, alebo samozrejme v mäse, vajciach, mliečnych výrobkoch atď. Výhodou tučných rýb je často zmieňované vysoké množstvo omega-3 a omega-6 mastných kyselín. Náš konzervovaný tuniak ale o väčšinu svojich tukov pri výrobe prišiel, takže z hľadiska obsahu spomínaných kyselín nepatrí medzi výživové favoritov. Pochopiteľne ho predbehol losos, sardinky, makrela, mečiar a niektoré ďalšie morské potvory. Ak chcete príjem omega-3 a omega-6 mastných kyselín zvýšiť, pridajte k tuniakovi trochu kvalitného oleja.
Použitie: Tuniak sa skvele snúbi s cestovinami, strukovinami, pohánkou, quinou či pečivom. Dobrý je v teplých i studených pokrmoch.
Krajina pôvod: Ekvador, Vietnam
Zloženie: Tuniak 95 %, slnečnicový olej, pitná voda, soľ.
Doba trvanlivosti po otvorení: 14 dní
Skladovanie: Po otvorení uchovajte pri teplote do 5°C, vrecko riadne uzavrite a urýchlene spotrebujte.
Condor Tuniak kúsky v slnečnicovom oleji 95% mäsa to je najekonomickejšie, rodinné balenie s 950 g čistého podielu tuniaka.
To najlepšie od našich dodávateľov
Vitajte v našej podkategórii "To najlepšie od našich dodávateľov" v rámci kategórie "Vybrali sme pre vás"! Tu vám prinášame najkvalitnejšie výrobky a služby od našich spoľahlivých dodávateľov, aby sme vás mohli potešiť tou najvyššou úrovňou kvality.
V našej ponuke nájdete široký výber produktov, ktoré sme s veľkou starostlivosťou vybrali len pre vás. Sme hrdí na spoluprácu s našimi dodávateľmi, ktorí sa zameriavajú na vysokú kvalitu, precíznosť a inovácie. Každý produkt, ktorý sme vybrali, prešiel prísne výberovým procesom, aby sme vám mohli ponúknuť len to najlepšie.
Naši dodávatelia sú overení profesionáli vo svojom odbore a robia všetko pre to, aby každý výrobok bol dokonalý. Sledujeme aktuálne trendy a berieme do úvahy aj vaše požiadavky, aby sme vám mohli ponúknuť produkty, ktoré vám skutočne vyhovujú. Bez ohľadu na to, či hľadáte moderné elektronické zariadenia, vkusné šperky, kvalitnú kozmetiku alebo elegantné oblečenie, v našej podkategórii "To najlepšie od našich dodávateľov" nájdete všetko, čo potrebujete.
Veríme, že kvalita nie je len o vybratých produktov, ale aj o bezproblémovom zákazníckom servise. Preto sme tu pre vás, aby sme zabezpečili vašu spokojnosť. Ak máte akékoľvek otázky, pochybnosti alebo potrebujete poradiť, neváhajte nás kontaktovať. Naši profesionálni a priateľskí zamestnanci sú pripravení vám pomôcť.
Pozývame vás, aby ste prelistovali našu ponuku v podkategórii "To najlepšie od našich dodávateľov" a objavili kvalitu, ktorú si zaslúžite. Nech je váš výber akokoľvek rozmanitý, je tu pre vás to najlepšie od našich spoľahlivých dodávateľov. Veríme, že nájdete produkty, ktoré vás nadchnú a budete ich s radosťou používať.
Tešíme sa na vašu spokojnosť s produkty od našich dodávateľov a vždy sme tu pre vás, aby sme splnili vaše očakávania. Želáme vám príjemný nákup v našej podkategórii "To najlepšie od našich dodávateľov"!
