Golden Nature Železo+Vitamín C+Kys. listová 100 tabliet Je organické železo v dvojmocnej forme (Ferrous gluconate), ktoré vyniká svojou vstrebateľnosťou a je obohatené o kyselinu listovú a vitamín C. Železo ako prvok patrí medzi minerálne látky, presnejšie povedané stopové prvky. Aj keď sú stopové prvky v organizme obsiahnuté v malom množstve na ich dôležitosti to v žiadnom prípade neuberá. Železo
Popis produktu
Golden Nature Železo+Vitamín C+Kys. listová 100 tabliet
Je organické železo v dvojmocnej forme (Ferrous gluconate), ktoré vyniká svojou vstrebateľnosťou a je obohatené o kyselinu listovú a vitamín C.
Železo ako prvok patrí medzi minerálne látky, presnejšie povedané stopové prvky. Aj keď sú stopové prvky v organizme obsiahnuté v malom množstve na ich dôležitosti to v žiadnom prípade neuberá. Železo sa zúčastňuje niekoľkých procesov v našom tele, medzi tie najdôležitejšie zaraďujeme tvorbu červených krviniek a transport kyslíka po celom tele.
Železo je jedným z ďalších esenciálnych vitamínov, a tak sme odkázaní na jeho prísun formou potravy či doplnkov stravy, pretože si ho telo samo vyrobiť nevie. Potraviny, ktoré obsahujú vyššie množstvo železa sú najmä:
Železo ako také sa nevyskytuje iba v jednej forme, a preto je potrebné byť obozretný a vyberať iba jeho organické formy, ktoré telo dokáže oveľa lepšie využiť.
Zo živočíšnych zdrojov ho nájdeme: vo vnútornostiach a červenom mäse
Z rastlinných zdrojov ho nájdeme: v obilninách, strukovinách ako (sója, fazuľa, červená šošovica), špenáte či sušenom ovocí, medzi ktoré patria marhule či hrozienka.
Zloženie v jednej kapsule:
Železo (Ferrous gluconate) - 14 mg (100% RHP - Referenčná hodnota príjmu)
Kyselina listová - 400 μg (200% RHP - Referenčná hodnota príjmu)
Vitamín C - 50 mg (62,5% RHP - Referenčná hodnota príjmu)
Plnidlo: ryžová múka
Transparentná rastlinná (HPMC) kapsula
Železo+Vitamín C+Kys. listová je organické železo v dvojmocnej forme (Ferrous gluconate), ktoré vyniká svojou vstrebateľnosťou a je obohatené o kyselinu listovú a vitamín C.
Železo
Vitamíny a minerály sú nevyhnutnou súčasťou nášho stravovania a dôležité pre udržanie zdravia. V rámci kategórie vitamínov sa nachádza aj podkategória železa. Železo je minerál, ktorý hrá kľúčovú úlohu v organizme a jeho nedostatok môže viesť k vážnym zdravotným problémom.
Na našej webovej stránke nájdete všetky dôležité informácie o železe a jeho úlohe v organizme. Popisujeme význam tohto minerálu pre náš organizmus a zdôrazňujeme jeho úlohu pri tvorbe červených krviniek a transportu kyslíka do tkanív.
Venujeme sa aj potravinám bohatým na železo a odporúčaným denným dávkam pre rôzne vekové skupiny. Zoznamujeme návštevníkov s rôznymi faktormi, ktoré ovplyvňujú vstrebávanie železa a poskytujeme praktické tipy, ako zvýšiť jeho vstrebávanie. Okrem toho popisujeme príznaky nedostatku železa a dávame odporúčania, ako tomu predchádzať.
Na našej webovej stránke prezentujeme aj rôzne druhy doplnkov železa, ktoré sú k dispozícii na trhu. Poskytujeme informácie o jednotlivých prípravkoch, ich formách a dávkovaní. Zároveň upozorňujeme na dôležitosť konzultácie s odborníkom pred použitím týchto prípravkov.
Veríme, že naša podkategória Železo ponúka všetky potrebné informácie o tomto dôležitom mineráli. Naším cieľom je informovať návštevníkov o význame železa, jeho prínosoch a poskytnúť im návod na udržanie správnej hladiny tohto minerálu v organizme.